Inspiration

Kvinde der træner i sin stue

Guide: Sådan får du mest ud at din hjemmetræning

Henrik Andersen
-
12/10/2022
-

Kan du godt lide tanken om, at du ikke skal til at bevæge dig ned i fitnesscenteret, hvis du vil have din daglige motion og styrketræning? Så kan du heldigvis komme langt med en træningsbænk i hjemmet. Her får du en række gode råd til, hvordan du får mest muligt ud af din hjemmetræning. Supplér […]

Mand og kvinde der træner

Gode råd til dig der er ny i et fitnesscenter

Henrik Andersen
-
07/10/2022
-

Når man er ny i et fitnesscenter, kan det være en jungle at finde rundt i alle de forskellige maskiner og redskaber. Find først ud af hvad du ønsker at opnå med din træning. Lav en træningsplan, så du ved hvilke øvelser du skal lave og i hvilken rækkefølge, og start altid med lette vægte […]

2 mænd der bruger en træningsbæk med stativ

Træningsinspiration: Derfor er en bænk med stativ perfekt

Henrik Andersen
-
29/11/2021
-

Hvis du gerne vil til at træne hjemme, så kender du nok til problematikken om, at det kan være svært at sortere i, hvilket udstyr du skal købe. Hvis det er tilfældet, er du kommet til det helt rigtige sted. Her guider vi dig nemlig til nogle af de mest anvendelige træningsredskaber til dit hjemmefitness […]

Mand på justerbar træningsbænk

Tag træningen til nye højder med en justerbar bænk

Henrik Andersen
-
09/10/2021
-

Hjemmetræningen er for alvor sat i gang, og vi har for alvor fået øjnene op for de muligheder, som hjemmetræningen kan give os. Hjemmetræning er også en fleksibel måde at implementere træning ind i hverdagen. Det er nemlig en fantastisk mulighed for at installere forskellige maskiner og vægte i hjemmet, så du altid har mulighed […]

Copyright 2022 - Pilanto Aps